何か物事を成し遂げようとするとき、自分はがんばろうと思っても、結局続かずに断念してしまうことってありませんか？ダイエットに語学の勉強、健康のためのマラソンなど、いわゆる3日坊主といわれるやつです。これ脳のRASという機能が影響しているそうです。
1.脳のRAS機能
入ってきた情報をふるいにかけ、あなたにとって不必要な情報を捨てているのだそうです。これまで全く興味がなかったことに、ある時ふと興味を持ち始めた途端、それに関連した情報が突然目に入るようになったという経験ありませんか？
私の場合、奥さんのお腹に赤ちゃんができたとわかってから、赤ちゃんを連れているお母さんがやたらと目につくようになりました。どんなベビーカーを使っているか。どんな抱っこ紐を使っているか。これまで全く目に入ってこなかったものが、突然、自分の世界に現れました。これがRASの機能というものです。
逆に興味を失ったものは見えなくなってしまいます。この見えなくなる認識上の盲点のことを『スコトーマ』といいます。 また、このRASは情報を脳に届ける役割もあります。RAS機能が停止すると人間は思考することができなくなります。全身麻酔の状態もこのRASが停止している状態なのだそうです。それだけ人間にとってRASは重要なものだということです。
2.わたしとあなたの世界は違う
これまでの事から考察するに、私とあなたの興味が違う限り、私には見えているものがあなたには見えていない、逆にあなたに見えているものが私には見えていないのです。あなたの世界はRASによってつくられたあなただけの世界だということはできませんか？何か不思議ですね。
3.あなたの脳を変えれば、あなたの世界は変わる
3-1.引き寄せの法則
「あなたの意識次第で現実が変わる」としたらどうでしょう？意識をすると現実化していく。例えば意識の変化が次のようなプロセスをもたらすかもしれません。
①毎日「お金が好きだ」と自分に言い聞かせる。
②RASがお金が重要だと思い込む。
③RASがあなたにお金の情報を届けるようになる。
④情報があなたに行動を起こさせる。お金に関するセミナーに参加する。
➄セミナーに参加すると「お金が好きな」人たちとの接点が生まれる。
⑥あなたの周りを取り巻く知りあいの属性が変わる。
⑦知り合いの中からあなたにお金をもたらすビジネスの話が舞い込む。
⑧あなたはこれまでの仕事をやめ、新しいビジネスの世界に移行する。
いかがですか？何となくわかる気もしますが、そんなに簡単に環境が変わるものでしょうか？
3-2.脳は生きることが最優先
あなたの脳は常に生き続けることを最優先に考えています。つまり、昨日平和に生きることができた環境が脳にとっては居心地がいいのです。これまでと異質の思考は脳にとってストレスでありリスクなのです。例えば、日本人が英語の勉強をしても、それが実践に結びつかない理由は脳が邪魔をしていることが原因かもしれません。日本人が日本で住んでいる分には英語は必要ありません。日本語が話せれば、食べていけるだけの仕事に着くことができます。英語圏でない国の人たちが英語を話せるのは、英語を話せないと食べるための職につけないとしたら、皆、必死で英語を話すようになると思いませんか？もしあなたが劇的に英会話スキルを上達させたいなら、英語を話さないと命の危険が伴う環境に身を置くことをお勧めします。笑
3-3.脳を洗脳する方法
あなたが本当に変化を求めるのなら、あなたの脳にそれが本当に必要だとわかってもらう必要があります。つまり、何度も言い聞かせて暗示をかけるのです。
①あなたが実現したい願望を漠然としたものではなく、具体化した方がいいです。
②それを紙に書いて壁に貼ります。
③あなたがその願望を実現するために払うべき代償は何か決めてください。
④期限を決めましょう。こまめにマイルストーンを決めて、何度も達成することで成功体験を繰り返しましょう。
➄毎日鏡に映った自分に言い聞かせましょう。
3.まとめ
あなたの周りに自信過剰と思われる人はいませんか？その自信がどこから来るのかわからないけど、とにかく自信に満ち溢れている人。他人からすると「その根拠のない自信は何？」といいたくなる人。実はこの自信が物事を進めるのに大切なマインドなのかもしれません。私も社会人１年目の時は、たくさんの先輩たちから「その自信はどこからでてくるの？」とよく言われたものです。笑
それでは、みなさんも脳のRAS機能を有効に使って、あなたの夢に近づいてください。
See you next !!